Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 settembre 2020
|
77,8 kg
Perso fino ad ora: 1,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2903 kcal
|
Gras: 83,37g | Prot: 232,11g | Carb: 296,65g.
Colazione: Ultimate Nutrition Омега 3, Zero Низкокалорийный Соус Сырный, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Красная Икра Икра Кеты, Яичный Белок, Лента Хлеб Столичный, Увелка Пшено Шлифованное. Pranzo: Dr. Korner Слайсы Семь Злаков, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные, Магнит Банан, Geneticlab Whey Pro Caramel-Hazelnut. Cena: Просто Грецкий Орех, Dr. Korner Слайсы Гречневые, Краски лета Соте, Балтимор Кетчуп Томатный, Лента Мексиканская Смесь, Ultimate Nutrition Омега 3, Куриное Филе. Snacks/Altro: МарС Сникерс Белый. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Wolfeeck
|