Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 settembre 2020
|
62,6 kg
Perso fino ad ora: 1,7 kg.
Rimanenti: 6,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1191 kcal
|
Gras: 43,42g | Prot: 61,82g | Carb: 136,40g.
Colazione: Вареное Яйцо, Valio Молоко Безлактозное 1,5%, Какао. Pranzo: Огурец (с Кожурой), Рис Отварной, Желудки Куриные. Cena: Сахар, Кофе, Valio Молоко Безлактозное 1,5%, Сахар, Valio Молоко Безлактозное 1,5%, Кофе, Nesquik Молочный Шоколад с Молочной Начинкой и Кальцием. Snacks/Altro: Сладкая Булочка, Starbucks Латте Маккиато на Миндальном Молоке (Grande). Di più...
|
Aumentando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di uagrkp9phs
|