Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 settembre 2020
|
84,1 kg
Perso fino ad ora: 13,3 kg.
Rimanenti: 9,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1468 kcal
|
Gras: 69,56g | Prot: 124,46g | Carb: 85,43g.
Colazione: Pink Power BCAA 8000, Яйцо, Банан, Приволжский Творог 1,8%. Pranzo: Большая Кружка Молоко 2,5%, Витебское Молоко Сыр Гройцер Молодой, Шампиньоны, Индилайт Медальон из Индейки, Fish House Тунец Натуральный. Cena: Апельсин, Мираторг Колбаски для Жарки Tender Pork. Snacks/Altro: Boombar Muesli Strawberry & Alçmonds, Heinz Фруктовый Салатик, Вареное Яйцо. Di più...
|
Calando 4,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di tanya_nish2
|