Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 settembre 2020
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92 kg
Perso fino ad ora: 2,3 kg.
Rimanenti: 17 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1574 kcal
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Gras: 96,81g | Prot: 45,88g | Carb: 120,18g.
Colazione: Woolworths Select Frozen Fresh Raspberries , Coco Seco, Nudie Coconut Yogurt Natural, Sabor da Terra Semente de Chia, Milklab Coconut Milk, Just Organic Coconut & Chia Granola. Pranzo: Moser Roth 70% Cocoa Dark Chocolate, Tomates, Carne do Peito de Frango, Alface Americana, Laranja Pêra, Ervilhas Cozidas, Azeite de Oliva Extra-Virgem. Cena: Nozes de Nogueira, Banana Nanica, Maçã, Carlton Dry Beer. Snacks/Altro: Milklab Coconut Milk, Queijo Mozzarella, Ovo Frito, Wattle Valley Wholegrain Soft Wraps. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Marisi53
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