Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 settembre 2020
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103,9 kg
Perso fino ad ora: 34,5 kg.
Rimanenti: 11,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2501 kcal
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Gras: 132,91g | Prot: 90,14g | Carb: 250,19g.
Colazione: Mezzetta Sliced Hot Cherry Peppers, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Cento Artichoke Hearts, Safeway Select Greek Feta Vinaigrette, Coffee, Heinz Apple Cider Vinegar. Pranzo: Divina Dolmas, Newman's Own Balsamic Vinegar, Mountain Dew Diet Mountain Dew (16.9 oz), Bertucci's Mushroom and Asiago Pizza. Cena: Smart Ones Classic Favorites Santa Fe Style Rice & Beans, Adirondack Mandarin Orange Seltzer, Great Value Shredded Mild Cheddar Cheese, Mezzetta Sliced Hot Cherry Peppers, Muir Glen Organic Salsa (Mild), Lindsay Sliced Black Olives, Hass Avocado, Fage Total 0% Greek Yogurt, Tostitos Multigrain Scoops. Snacks/Altro: Quaker Rice Cakes - Savoury Tomato & Basil, Trader Joe's Wasabi Roasted Seaweed Snack, Tillamook Garlic White Cheddar Cheese, Grey Poupon Dijon Mustard, Sargento Ultra Thin Swiss Cheese, Coffee. Di più...
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Calando 3,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di me,myselfandi
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