Diario di smmaryam7, 23 set 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 settembre 2020
56,5 kg Perso fino ad ora: 4,5 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

562 kcal Gras: 14,46g | Prot: 15,24g | Carb: 91,51g.   Pranzo:  Wortel Dimasak,  Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak),  Telur Balado,  Nasi Putih. Cena:  Nasi Putih, Indofood Bumbu Racik Sayur Sop,  Kwetiau. Snacks/Altro:  Getuk,  Roti Keju. Di più...
Calando 0,7 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di smmaryam7


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.