Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 settembre 2020
|
80,3 kg
Perso fino ad ora: 16,5 kg.
Rimanenti: 5,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1662 kcal
|
Gras: 33,36g | Prot: 144,49g | Carb: 184,03g.
Colazione: Tarçın, Torku Yarım Yağlı Doğal Süt, Muz, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Cena: Mant, Tavuk Göğsü (Derisi Yenmeden). Snacks/Altro: Sütaş Kaymaksız Yoğurt. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di emirun
|