Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 settembre 2020
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90,4 kg
Perso fino ad ora: 7,3 kg.
Rimanenti: 12,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1265 kcal
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Gras: 48,10g | Prot: 48,21g | Carb: 120,56g.
Colazione: Aliada Salmón Ahumado Noruego, Hacendado Queso Untar Light, Delykatt & Delice Bcn Amapola Bagels. Pranzo: Aliada Macarrón Integral, Espinacas Troceadas, Queso en Polvo, Aceite de Oliva, Nueces Crudas. Cena: Supersol Espinacas Troceadas, Milbona Queso en Polvo, Hacendado Aceite de Oliva, El Corte Inglés Nueces Crudas, ElPozo Fiambre de Pechuga de Pollo, Huevo. Snacks/Altro: Oxypro Protein Diet Cookies Flavour, Lay's Gourmet Original. Di più...
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Calando 1,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di NievesRPRP
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