хахахаха да ну как неожиданно отвес ты ушел рановато хочу 51,6 :'( мечтать не вредно ) кст следующая цель 50,9 кг :)
|
51,8 kg
Perso fino ad ora: 6,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
619 kcal
|
Gras: 22,00g | Prot: 18,80g | Carb: 83,88g.
Colazione: Dr. Korner Хлебец Гречневый, Даниссимо Йогурт с Шоколадными Шариками, Жареное Яйцо. Pranzo: Панкейки. Cena: Рис Вареный. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|