Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 settembre 2020
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61,5 kg
Perso fino ad ora: 8,5 kg.
Rimanenti: 7,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1218 kcal
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Gras: 26,26g | Prot: 82,60g | Carb: 172,68g.
Colazione: Yakult Yakult, Susu Kedelai, Susu Kedelai. Pranzo: Ikan Tuna, Ikan Tuna, Bakso Daging Sapi, Jagung, Tumis Buncis, Tumis Buncis, Nasi Merah. Cena: Quaker Oat, Indomilk UHT Full Cream Kids, Pepaya, Kellogg's Corn Flakes, Buah Naga. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di yaniswulan
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