Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 settembre 2020
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60,5 kg
Perso fino ad ora: 9,5 kg.
Rimanenti: 1,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2029 kcal
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Gras: 104,41g | Prot: 59,45g | Carb: 211,84g.
Colazione: Fazer Хлеб Энергия Здоровья, Ашан Рулетик со Шпинатом и Сыром, Вареное Яйцо. Pranzo: Винегрет. Cena: Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Своя Рыбка Форель Слабосоленая Ломтики, Ehrmann Пудинг "Гранд Десерт. Двойной Орех". Snacks/Altro: Зефир в Шоколаде. Di più...
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1918 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 7 ore, Riposare - 9 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 11,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di mon.juju
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