Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 settembre 2020
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95 kg
Perso fino ad ora: 2,4 kg.
Rimanenti: 30 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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850 kcal
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Gras: 36,87g | Prot: 62,31g | Carb: 67,84g.
Colazione: Crackers, Lancewood Medium Fat Cream Cheese Sweet Chilli. Pranzo: Spinach, Strawberries, Avocado and Cucumber Salad, Chicken Breast Meat. Cena: Roll, Melrose Full Cream Cheddar Spread, Tomato and Onion, Basil . Snacks/Altro: Cheesecake with Fruit (with Yoghurt). Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di JVisagie123
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