Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 settembre 2020
|
105,4 kg
Perso fino ad ora: 13 kg.
Rimanenti: 25,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2102 kcal
|
Gras: 110,67g | Prot: 81,86g | Carb: 204,46g.
Colazione: Масло Подсолнечное, Туровский Молочный Комбинат Сыр Мягкий "Кремчиз" , Яйцо, Овсяные Хлопья, Молочный Мир Молоко 2,5%. Pranzo: Зельц, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Cena: Яблочные Оладьи, Оладьи из Кабачков, Кабачковые Оладьи, Макароны Отварные, Ганна Сардельки из Мяса Птицы, Сметана , Борщ с Курицей, Борщ. Snacks/Altro: Красное Яблоко, Яблоко Зеленое, Яблоки, Молочный Гостинец Творожный Десерт Взбитый , Зефир. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di anuca71
|