Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 settembre 2020
|
45,4 kg
Perso fino ad ora: 17,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1195 kcal
|
Gras: 8,90g | Prot: 101,83g | Carb: 169,86g.
Colazione: Noris Икра Трески Пробойная, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Магнит Мандарины, Савушкин Хуторок Творог Рассыпчатый 0%. Pranzo: Болгарский Перец, Морская Удача Тунец Натуральный, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Зеленый Листовой Салат. Cena: Магнит Яблоки (Свежий Урожай), Крымский Погребок Вино Столовое Сухое Красное, Kuc Лёгкий Сыр Брынза, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Магнит Кабачки Свежие. Snacks/Altro: Магнит Яблоки (Свежий Урожай), Kuc Лёгкий Сыр Брынза, Арбуз, Магнит Клубника, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di black.mary🤍Из 62,7 кг в 46🕊️Инст black__mari__
|