Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 agosto 2013
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68,1 kg
Perso fino ad ora: 26,2 kg.
Rimanenti: 9,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1392 kcal
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Gras: 45,50g | Prot: 75,39g | Carb: 172,34g.
Colazione: Tap Water, Lactose Free Milk 2%, Instant Coffee (made from Powdered), Apples, Hard-Boiled Egg, Hard Boiled Egg Whites. Pranzo: Diet Coke (20 oz Bottle), Tap Water, Hot Fries, Watermelon, Chicken & Wild Rice Soup. Cena: Watermelon, Roasted Broiled or Baked Chicken Thigh, Roasted Broiled or Baked Chicken Leg. Snacks/Altro: Chocolatey Drizzle Crispy Rice Marshmallow Treat, Banana. Di più...
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2042 kcal
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Esercizio:
Lavori domestici - 1 ora, Allenamento a circuito - 45 minuti, Dormire - 7 ore, Riposare - 15 ore e 15 minuti. Di più...
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Calando 1,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di Cheylynn
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