Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 agosto 2013
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98,9 kg
Perso fino ad ora: 28,6 kg.
Rimanenti: 8,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1060 kcal
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Gras: 59,32g | Prot: 91,69g | Carb: 39,06g.
Colazione: Coffee-Mate Original Powder Creamer, Coffee-Mate Vanilla Nut Coffee Creamer, Hard-Boiled Egg, Swiss Cheese (Pasteurized), Cream (Half & Half), Splenda No Calorie Sweetener. Pranzo: Deli Sliced Ham, Cooked Asparagus (from Fresh). Cena: Green Snap Beans (Frozen), Skinless Chicken Breast. Di più...
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Calando 12,7 kg a Settimana
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