Finally smashed through the 300lb barrier! Three pounds is a bit much so I expect tomorrow to bring an increase but I'm happy to see the number on the scale today.
|
134,7 kg
Perso fino ad ora: 8,2 kg.
Rimanenti: 41,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1051 kcal
|
Gras: 64,97g | Prot: 62,38g | Carb: 55,00g.
Colazione: Avocados, Roll (Home Recipe or Bakery), Litehouse Foods Chunky Blue Cheese Dressing, Tomatoes, Beef Steak. Di più...
|
Calando 9,5 kg a Settimana
|
Commenti
Yay!! Congratulations 👏 💪🙂 Keep up the hard work.
24 set 20 da utente: BreeLSanchez
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di dougluce
|