Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 settembre 2020
|
55,1 kg
Perso fino ad ora: 4,9 kg.
Rimanenti: 0,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
855 kcal
|
Gras: 42,18g | Prot: 68,88g | Carb: 50,22g.
Pranzo: 有皮雞翼, 諾貝爾 芋頭奶凍, 雞胸肉, 玉米筍, 金針菇, 木耳, 煮熟的黃秋葵, 雞腳. Cena: 雞蛋(整個), 金針菇, 泡菜. Snacks/Altro: 北海 鱈魚香絲 (30g). Di più...
|
Aumentando 0,5 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di qqqqqq66
|