Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 settembre 2020
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73,3 kg
Perso fino ad ora: 26,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1946 kcal
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Gras: 71,44g | Prot: 145,64g | Carb: 201,15g.
Colazione: Табрис Филе Индейки на Гриле. Pranzo: Midori Ореховый Соус, Kuhne Соус Салатный Цезарь, Зеленый Листовой Салат, Перепелиное Яйцо, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой). Cena: Optimum Nutrition Gold Standard 100% Casein, Простоквашино Творог 0,2%. Snacks/Altro: Арбуз. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di pozitronik
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