Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 settembre 2020
|
50,3 kg
Perso fino ad ora: 5,7 kg.
Rimanenti: 2,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1479 kcal
|
Gras: 65,81g | Prot: 48,12g | Carb: 176,84g.
Colazione: Mirel Эклеры с Заварным Кремом, Чай, Yoguru Йогурт 2,5%, Устюгмолоко Творог из Великого Устюга 5%. Pranzo: Спринт Батончик с Арахисом, Русский Гематоген Гематоген в Шоколадной Глазури с Кокосом, Смак Слойка с Капустой. Cena: 365 Дней Блинчики с Творожной Начинкой, Дымка Печенье Шахматная Слободка, Чай, Гречневая Каша с Молоком, Сыр Российский, Яичница с Помидорами. Snacks/Altro: Альпен Гольд Шоколад Фундук, Meller Ирис в Шоколаде, Магнит Яблоки Новый Урожай, Рот Фронт Конфеты Москвичка, Рот Фронт Карамель Дюшес. Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Арина✓
|