Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 settembre 2020
|
66,5 kg
Perso fino ad ora: 6 kg.
Rimanenti: 0,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2283 kcal
|
Gras: 79,42g | Prot: 148,81g | Carb: 243,03g.
Colazione: Caffè Espresso, Zucchero. Pranzo: Grana Padano Grana Padano, Olio Extra Vergine di Oliva, Santa Lucia Mozzarella, Pinsami Pinsa Artigianale . Cena: Ferrero Estathè, Grana Padano Grana Padano, Pane Bianco, Aceto Balsamico, Olio Extra Vergine di Oliva, Cotoletta di Vitello, Uovo. Snacks/Altro: Coop Tarallini Pugliesi, Pomodori, Kalos Yogurt Greco Bianco 0%, Banana, Fesa di Tacchino. Di più...
|
Calando 0,9 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di antoniopardiolo
|