Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 settembre 2020
|
76,9 kg
Perso fino ad ora: 3,1 kg.
Rimanenti: 2,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2511 kcal
|
Gras: 65,32g | Prot: 229,33g | Carb: 240,14g.
Colazione: Sabu Chips de Chocolate, Empanada de Pino, Orofino Proteina de Soya, Cuisine & Co Leche Semi Descremada. Pranzo: Miraflores Arroz Grado 1 Largo Ancho, Pechuga de Pollo, Receta del Abuelo Hamburguesa de Pollo. Cena: Unimarc Leche Semidescremada, Nescafé Tradición. Snacks/Altro: Gourmet Carne Vegetal de Soya, Maggi Base para Hamburguesas, Cebollas, Gourmet Carne Vegetal de Soya, Sopaipilla, La Selecta Pan de Molde Integral, Robinson Crusoe Atún Lomitos con Aceite, Versluys Pan Dobladas, Loncoleche Protein Yogurt, Versluys Pan Dobladas, Colun Queso Gouda Laminado, La Selecta Pan de Molde Integral, Receta del Abuelo Churrasco de Vacuno , Colun Yoghurt Light, Vivo Avena Cacao , Colun Yoghurt Light. Di più...
|
Calando 0,5 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di fgodoy9
|