Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 settembre 2020
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53,5 kg
Perso fino ad ora: 7,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1335 kcal
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Gras: 43,95g | Prot: 66,95g | Carb: 173,68g.
Colazione: Tempe Goreng, Sayur Campuran. Pranzo: Tempe Goreng, Sayur Campuran, Ikan Tongkol Goreng, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Cena: Rumput Laut, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus), Telur Rebus, Ikan Tongkol Goreng, Bayam Dimasak (dari Segar). Snacks/Altro: Pepaya, Tomat Merah, Roma Malkist Crackers (3), Roma Malkist Crackers (3). Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di catmomm
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