Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 settembre 2020
|
131,1 kg
Perso fino ad ora: 11,2 kg.
Rimanenti: 61,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1239 kcal
|
Gras: 43,22g | Prot: 41,11g | Carb: 180,47g.
Colazione: Сгущенка, Кофе с Молоком, Дружба Сыр Плавленый, Овсяная Каша на Воде. Pranzo: Виктория Печенье Земелах, Данон Творог Мягкий 5%, Яблоко, Банан, Nescafe Кофе 3 в 1 Крепкий, Махеевъ Кетчуп Томатный, Черкизово Сосиска Молочная, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная. Di più...
|
Aumentando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di mayka_kartman
|