Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 settembre 2020
|
75 kg
Perso fino ad ora: 19 kg.
Rimanenti: 25 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1458 kcal
|
Gras: 51,94g | Prot: 112,31g | Carb: 125,60g.
Colazione: Армар Люкс Миндаль, Bombbar Протеиновое Печенье Вишня , Окское Яичный Белок, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Куриная Грудка, Мистраль Гречка, Кабачки Тушеные, Голден Яблоко, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Село Зеленое Масло Сливочное 82,5%, Aroy-D Кокосовое Молоко 100%, Русский продукт Овсянка Монастырская. Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di VASILIS@_nv
|