Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 settembre 2020
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64 kg
Perso fino ad ora: 41,9 kg.
Rimanenti: 4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1668 kcal
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Gras: 64,59g | Prot: 72,55g | Carb: 205,05g.
Colazione: Dried Chia Seeds , Apple, Greenfields Original Yogurt. Pranzo: Nasi Putih, Martabak Telur, Paha Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan). Cena: Beef Curry, Cheese Danish Pastry . Snacks/Altro: Mangga, Kerupuk Putih, Coffee (Brewed From Grounds) , Diamond UHT Milk Low Fat High Calcium, Dry Macaroni . Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di losschan
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