Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 settembre 2020
|
54,3 kg
Perso fino ad ora: 16,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
950 kcal
|
Gras: 42,53g | Prot: 48,39g | Carb: 100,00g.
Colazione: 白粥, 煮鸡蛋, 猪肉包子. Pranzo: 炒丝瓜, 煮鸡蛋, 香蕉, 宫保鸡丁. Cena: 苹果. Di più...
|
|
2089 kcal
|
Esercizio:
Arc Trainer - 1 ora e 30 minuti, Supermercato Shopping - 1 ora e 10 minuti, Keep-瘦腿 - 12 minuti, Riposare - 13 ore e 8 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di selena-sany
|