Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 settembre 2020
|
87,7 kg
Perso fino ad ora: 42,3 kg.
Rimanenti: 10,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2219 kcal
|
Gras: 63,07g | Prot: 168,32g | Carb: 242,80g.
Colazione: Магнит Банан, Домик в деревне Кефир 2,5%, Серышевский Творог 5%. Pranzo: Голден Яблоко , Огурец (с Кожурой), Рис, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Cena: SPAR Апельсин, SPAR Апельсин, Магнит Банан. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di mr. Михаил
|