Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 agosto 2013
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63,5 kg
Perso fino ad ora: 4,5 kg.
Rimanenti: 6,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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985 kcal
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Gras: 18,32g | Prot: 63,36g | Carb: 146,06g.
Colazione: Herbata bez Cukru, Miód, Pilos Twaróg Chudy. Pranzo: Pomidory, Mamut Sucharki, Cukier, Herbata z Cukrem, Winogrona, Brzoskwinie, Białko, Ser Camembert. Cena: Ciasto Biszkoptowe, Białko, Sys Zupa Pieczarkowa, Złota Rybka Filet z Morszczuka, Ryż Biały. Snacks/Altro: Brzoskwinie, Kawa z Mlekiem, McDonald's McFlurry Lion. Di più...
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1814 kcal
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Esercizio:
Lavori domestici - 1 ora, Lavoro d'ufficio - 5 ore, Riposare - 10 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Svetababiy
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