Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 settembre 2020
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51,1 kg
Perso fino ad ora: 1,4 kg.
Rimanenti: 2,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1032 kcal
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Gras: 43,31g | Prot: 90,24g | Carb: 82,63g.
Colazione: Telur, Putih Telur, Kraft Quick Melt (Keju Cepat Leleh), Jamur Kancing, ABC Terasi, Terung. Pranzo: Ikan Salmon Panggang, Labu Siam. Cena: Kokita Kokita Tauco, Shirataki Mie Kering, Tahu, Tomat Merah, Kecambah. Snacks/Altro: Kacang Sangrai Kering (tanpa Garam), Kacang Almond, Ellenka Fiber Creme, Tropicana Slim Sweetener Classic, Labu, Kacang Hijau. Di più...
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Aumentando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Aquariusssss
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