Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 settembre 2020
|
88,5 kg
Perso fino ad ora: 2,9 kg.
Rimanenti: 18,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2440 kcal
|
Gras: 103,37g | Prot: 130,42g | Carb: 245,43g.
Colazione: Бабаевский Шоколад Тёмный с Кусочками Грейпфрута, Кофе, Увелка Каша Пшеничная на Воде, Мёд, Тотемский Маслозавод Молоко 1,5%, Ооо ,,Красноборский ,,Маслодельный Завод Крестьянское Масло Сладко-Сливочное Несоленое 72 5%. Pranzo: Пятерочка Яблоко Сезонное , Нюксенский Маслозавод Молоко 2,5, Кофе, Пироговый Дворик Калитка с Вишней, От Фермера Десерт Со Злаками Творожный. Cena: Творожные сырники, Greenfield Чай с Ромашкой, Вятушка Сметана 18%, Картофель Отварной, Морепродукт Скумбрия Атлантическая Пряного Посола. Di più...
|
Calando 18,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di olgaset
|