Diario di Claudi1909, 25 set 20

Dinge die die Frau nicht braucht 😋 

Miss Allie https://youtu.be/p9zEpq8-Gxc 

Ne also ich könnte gut und gerne darauf verzichten🙈 Das Video ist klasse 👍👍👍 

Wusst ich doch dass es dich ablenkt 💕 

Ja das auf alle Fälle 🙃 der erste Tag ist noch recht leicht, danach wirds aber umso schlimmer.. Frauen müssen echt einiges aushalten 🙈 

Dann schicke ich Dir ne extra Portion gute Laune😉 

Jede Frau könnte darauf gerne verzichten, aber im Endeffekt sollten wir mal stolz auf uns sein, dass wir unseren Alltag trotz dieser Schmerzen und Unwohlsein meistern 😍 

Hat mir auch super gefallen, das Regeltagebuch😁. Leide auch, versuche jedesnal mich nicht drüber zu ärgern, es ärgert mich immer wieder anders. Ich lagere wie grad auch manchmal Wasser an verschiedenen Stellen ein. Zur Zeit übern linken Knie, muss humpeln so ein Druck spüre ich. Eigentlich würden Berge von Schoki lindern, aber dass wäre kontraproduktiv 🤗 Stinkig bin ich auch. Ah Mama hat wieder PMS, wird zu Hause zur Kenntnis genommen. 😉  

Also meistens ist es wirklich "horror", kenne viele die damit überhaupt keine "Probleme" haben. Ich muss leider dann auch Schmerzmittel nehmen, anders halte ich es teilweise nicht mehr aus 🙈 Sobald es losgeht mit pms möchte ich eigentlich nur Schoki und bin antriebslos, geht aber halt nicht, würde mir meine Abnahme damit nur selbst behindern 🤷‍♀️😏 

Ja finde ich auch krass, aber irgendwas muss in der Schokolade drin sein, dass es hilft. Gibt es Alternativen? Habe Mönchs Pfeffer probiert ne war nix, Johanneskraut ne. Ja einmal gabs ne Spritze war entspannend. Ich habe ehlich gesagt immer bisschen Bammel vor dem nächsten Zyklus. Es gibt auch manchmal normale Tage mit den bekannten Unannehmlichkeiten so ist es ja nicht :). Für gute Tipps bin ich offen? Und es geht immer wieder vorbei.  

Also mönchspfeffer wirkt bei mir nur teilweise, bei Johanniskraut muss man sehr vorsichtig sein wenn man Hormonell verhütet, da es die Wirkung der Pille außer Kraft setzt🙈 Also ab und an hilft eine Wärmflasche, aber daraufhin kann die Blutung auch stärker werden, also kommt ganz drauf an ob man es mag (bei mir macht es keinen unterschied, da ich sowieso eine starke Blutung habe 🤷‍♀️) Schoki macht irgendwie glücklich, allerdings ist bei mir ne Tafel da dann nichts 🙈 

Also mönchspfeffer wirkt bei mir nur teilweise, bei Johanniskraut muss man sehr vorsichtig sein wenn man Hormonell verhütet, da es die Wirkung der Pille außer Kraft setzt🙈 Also ab und an hilft eine Wärmflasche, aber daraufhin kann die Blutung auch stärker werden, also kommt ganz drauf an ob man es mag (bei mir macht es keinen unterschied, da ich sowieso eine starke Blutung habe 🤷‍♀️) Schoki macht irgendwie glücklich, allerdings ist bei mir ne Tafel da dann nichts 🙈