Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 settembre 2020
|
94,3 kg
Perso fino ad ora: 6,8 kg.
Rimanenti: 9,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1419 kcal
|
Gras: 64,11g | Prot: 92,93g | Carb: 117,42g.
Colazione: Кубанская Буренка Молоко 3,5%-4,5%, Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Простоквашино Сметана 15%, Яйцо, Манная Крупа, Коровка из Кореновки Творог 9%. Pranzo: Куриное Филе Жареное без Масла, Гречка Отварная, Слобода Майонез Оливковый 67%, Балтимор Кетчуп Татарский. Snacks/Altro: Магнит Банан. Di più...
|
Aumentando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di kristi2271
|