Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 settembre 2020
|
103,6 kg
Perso fino ad ora: 16,6 kg.
Rimanenti: 26,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1664 kcal
|
Gras: 71,86g | Prot: 99,22g | Carb: 150,91g.
Colazione: Овсянка на молоке, DopDrops Арахисовая Паста, Националь Кокосовая Стружка, Магнит Банан. Pranzo: Filippo Berio Оливковое Масло Extra Virgin, Bonduelle Овощные Галеты "Королевские", Гречка с овощами и томатной пастой, Шеф Перекресток Филе Грудки Большое Индейки. Cena: Яйцо Куриное, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Домик в деревне Сметана 20%, Fazer Сухарики Ржаные, Меридиан Риет Лососевый с Мягким Творогом. Snacks/Altro: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Красное Яблоко. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di katyakatya01
|