Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 settembre 2020
|
108,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 20,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2069 kcal
|
Gras: 137,72g | Prot: 121,42g | Carb: 198,40g.
Colazione: Кофе с Молоком, Я Любимый Конверт из Лаваша с Сыром и Творогом , Горячие Бутерброд. Pranzo: Я Любимый Конверт из Лаваша с Сыром и Творогом , Красные Помидоры, SPAR Курица Запеченная с Грибами. Cena: Красный Октябрь Конфета Раковая Шейка , Горячие Бутерброд, Капуста Тушеная, Шашлык из Свинины. Snacks/Altro: Горячие Бутерброд, Я Любимый Конверт из Лаваша с Ветчиной и Сыром, Вода. Di più...
|
Aumentando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di alla_ras
|