Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 settembre 2020
|
66,9 kg
Perso fino ad ora: 1,2 kg.
Rimanenti: 6,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1541 kcal
|
Gras: 64,05g | Prot: 124,78g | Carb: 115,82g.
Colazione: Bombbar Шоколадная Паста с Фундуком, Помидоры, Семенишна Сыр Российский, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо. Pranzo: Елея Масло Подсолнечное Нерафинированное, Солнечная Фазенда Руккола, Помидоры, Говядина Лопатка, Гречка. Cena: Помидоры, Рыжики, Болгарский Перец, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Snacks/Altro: Kaserei Champignon Сыр Дорблю с Голубой Плесенью, Сыр Камамбер, Chikalab Chikabar Кокос. Di più...
|
Calando 0,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di nastyanizovskaya
|