Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 settembre 2020
|
63,2 kg
Perso fino ad ora: 6,9 kg.
Rimanenti: 1,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1117 kcal
|
Gras: 48,14g | Prot: 83,53g | Carb: 46,78g.
Colazione: Хеленска. Торт Суфле из Рикотты, ВкусВилл Ветчина из Грудки Индейки с Паприкой, Myprotein Omega 3, ВкусВилл Хлеб Дворянский Элитный, Pretto Сыр Рикотта, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Яйцо. Cena: Вино Пино Гри (Grigio), Canti Вино Красное Сухое, Болгарский Перец, Подсолнечное Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Баклажаны Тушеные, Кабачки Тушеные, Пава Пава Филе Голени Индейки, Мидии. Di più...
|
Aumentando 7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di _HelenSka_
|