Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 settembre 2020
|
67,2 kg
Perso fino ad ora: 20,8 kg.
Rimanenti: 13,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
3214 kcal
|
Gras: 143,93g | Prot: 118,17g | Carb: 237,57g.
Colazione: Арбуз, Грабли Сельдь под Шубой, Олейна Подсолнечное Масло , Красный Лук, Красные Помидоры, Жареное Яйцо. Cena: Вино Сухое, Сметана , Хинкали, Пхали Хинкали Хачапури по-Аджарски, Абрау-Дюрсо Шампанское Полусухое Розовое, Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Клинский Мясокомбинат Клинские Сосиски с Сыром. Di più...
|
Calando 7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ольга приходченко
|