Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 settembre 2020
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60,7 kg
Perso fino ad ora: 16,2 kg.
Rimanenti: 13,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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908 kcal
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Gras: 26,83g | Prot: 40,57g | Carb: 125,15g.
Colazione: Roma Sari Gandum Sandwich. Pranzo: Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak), Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Sawi Dimasak (dari Segar). Cena: Super Bihun Bihun Kuah, Telur Rebus. Snacks/Altro: Wong Coco Pudding . Di più...
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Calando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di sana2913
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