Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 settembre 2020
|
78,1 kg
Perso fino ad ora: 8,9 kg.
Rimanenti: 6,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1176 kcal
|
Gras: 37,71g | Prot: 129,97g | Carb: 75,76g.
Colazione: Boiled Egg, Amul Cheese Slice, Britannia Brown Bread. Pranzo: Tofu Tofu, Mothbeans (Mature Seeds), Whole Chicken, Cucumber. Cena: Cucumber, Roti, Chicken Lever, Whole Chicken, Tofu Tofu. Snacks/Altro: Zenith Whey Protein, Asitis Whey Protein. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di sagar_m5
|