Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 settembre 2020
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78,8 kg
Perso fino ad ora: 3,7 kg.
Rimanenti: 14,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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678 kcal
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Gras: 3,65g | Prot: 19,68g | Carb: 147,82g.
Colazione: SanCor Yogurt Descremado, Carrefour Copos de Maíz. Pranzo: Brócoli, Tomates, Knorr Spaghetti Integrales . Snacks/Altro: Manzana, Ensalada de Frutas. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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