Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 settembre 2020
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65 kg
Perso fino ad ora: 2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1895 kcal
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Gras: 74,61g | Prot: 125,03g | Carb: 183,15g.
Colazione: Banana, Ricediex Galletas de Arroz, CasanCrem CasanCrem Light, La Serenísima Leche Descremada. Pranzo: Queso Parmesano (Rallado), Cuadril, Matarazzo Fideos Tirabuzón , Verduras al Vapor. Cena: Fainá, Pizza de Queso (36 Cm, Masa Delgada), Tonutti Queso Cremoso, Cebollas, Tomates, Lechuga, Cuadril. Snacks/Altro: Aguila Chocolate, Croppers Maní Tostado sin Piel y sin Sal, Mani King Pasta de Maní, Frutillas, Ricediex Galleta de Arroz Integral sin Sal. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di valeespi1
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