Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 settembre 2020
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91,1 kg
Perso fino ad ora: 5,9 kg.
Rimanenti: 11,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2443 kcal
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Gras: 93,22g | Prot: 112,29g | Carb: 292,29g.
Colazione: Icefruit Polpa de Acerola, Icefruit Polpa de Cajú, Batavo Grego Tradicional, Qualitá Granola Damasco, Uva Passa e Banana. Pranzo: Tomates, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Ovo, Arroz Branco (Cozido), Raiola Azeitonas Pretas Azapa. Cena: Alcatra, Hellmann's Maionese Light, Salada de Alface com Vegetais Variados, Pão Francês, Queijo Mozzarella. Snacks/Altro: Predilecta Geleia de Ameixa, Mamão Papaia, Banana Prata, Panquecas de Abóbora 2. Di più...
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Aumentando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di lhmodesto
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