Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 settembre 2020
|
56,9 kg
Perso fino ad ora: 7,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1309 kcal
|
Gras: 55,68g | Prot: 97,80g | Carb: 104,49g.
Colazione: Pomi Томатная Паста, Помидоры, Rainbow Тунец Измельченный в Воде, ВкусВилл Белок Яичный, Огурец (с Кожурой), Новый Океан Форель Слабосолёная Ломтики, Карат Violette Cream Cheese Ароматная Зелень, Хлебный Дом Хлеб "Геркулес" Молочный. Pranzo: Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%, Grow Food Салат из Свежих Овощей с Кабачками и Скрэмблом, Борщ с Курицей. Cena: ФЭГ Морковь по-Корейски, Огурец (с Кожурой), Запеченный Картофель, Куриные Бедрышки (Запеченные). Snacks/Altro: ВкусВилл Кефир 1%, ВкусВилл Мороженое Малиновый Пирог с Белым Шоколадом, Яблоко Голден, Творожный Пирог. Di più...
|
Calando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Vrazovskaya Olga
|