Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 settembre 2020
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62,3 kg
Perso fino ad ora: 7,7 kg.
Rimanenti: 9,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1235 kcal
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Gras: 38,08g | Prot: 87,34g | Carb: 145,67g.
Colazione: Belfoods Nugget Chicken Stick, Telur Rebus, Saori Saus Tiram, Tahu Kukus, Nasi Goreng. Pranzo: Ikan Gabus, Nasi Putih. Cena: Tempe, Tahu, Telur, Tomat Merah, Pepes Ikan Mas. Snacks/Altro: Pisang, Jeruk Keprok (Jeruk Mandarin), Jeruk. Di più...
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Calando 1,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di Faizaasals
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