Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 settembre 2020
|
50,6 kg
Perso fino ad ora: 1,9 kg.
Rimanenti: 1,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1181 kcal
|
Gras: 42,66g | Prot: 105,25g | Carb: 108,41g.
Colazione: Tomat, Udang Rebon, Kecambah. Pranzo: Labu Siam, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Tropicana Slim Kecap Manis, Telur, Shirataki Mie Kering. Cena: Tomat, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), ABC Terasi, Kangkung. Snacks/Altro: Regal Marie, Tropicana Slim Sweetener Classic, Kacang Sangrai Kering (tanpa Garam), Kacang Almond, Ellenka Fiber Creme, Labu. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Aquariusssss
|