Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 settembre 2020
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62,1 kg
Perso fino ad ora: 9,9 kg.
Rimanenti: 4,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1423 kcal
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Gras: 53,38g | Prot: 45,54g | Carb: 198,78g.
Pranzo: Ikan Teri, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Tempe Goreng, Kaldu Jamur, Saus Tiram, Kokita Sambal Rawit Bawang, Jagung, Wortel, Jamur Tiram, Nasi Putih. Cena: Pronas Saus Barbeque, Kecap Manis, Sosis Daging Sapi, Pentol, Mentimun (Kupas), Nasi Putih. Snacks/Altro: Ote-ote, Pisang Molen, Sasa Saus Sambal, Donat (Tawar), Pisang, Pisang. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di tyaciproet
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