Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 settembre 2020
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61,7 kg
Perso fino ad ora: 4,9 kg.
Rimanenti: 7,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1171 kcal
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Gras: 68,11g | Prot: 50,31g | Carb: 87,08g.
Colazione: Межениновская Птицефабрика Пельмени Куриные . Pranzo: Великолукский Мясокомбинат Сардельки Говяжьи Гост, Жареное Яйцо без Жира. Cena: Карат Violette Cream Cheese Ароматная Зелень, Алтайские Хлебцы Хлебцы Пшеничные с Луком. Snacks/Altro: Обычные Блины. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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