Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 settembre 2020
|
55,4 kg
Perso fino ad ora: 2,3 kg.
Rimanenti: 5,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1196 kcal
|
Gras: 51,57g | Prot: 118,49g | Carb: 68,48g.
Colazione: Bombbar Протеиновый Батончик, Кофе с Молоком, Дятлово Сыр Князь Владимир , Вареное Яйцо, Гречка Отварная. Pranzo: Болгарский Перец, Помидоры, Капуста Белокочанная, Роскар Яичный Белок, Жареное Яйцо без Жира. Cena: Parmalat Молоко 0,5%, Energy Diet Кофе. Snacks/Altro: Кофе с Молоком, Грецкие Орехи, Кофе с Молоком, Bombbar Протеиновый Батончик. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ms.lubasik
|