Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 settembre 2020
|
62 kg
Perso fino ad ora: 58 kg.
Rimanenti: 13 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1552 kcal
|
Gras: 18,26g | Prot: 54,13g | Carb: 60,87g.
Colazione: Chobani Plain Non-Fat 0% Greek Yogurt. Pranzo: Macro Organic Tofu, Cabbage, White Flour, Carrots. Snacks/Altro: Port Wine, Shiraz Wine. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Beljanson
|